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椛の日常～『レジーナ鴨川トレーニング②バランスボール』～
千葉県鴨川市にある犬宿『レジーナ鴨川』。
このホテルは、ドッグフィットネスを行っている宿です。
そのフィットネスプログラムで、我が家のヨーキーの女の子、椛(もみじ)さんが一番好きなものがこれ、各種のバランスボールを使ったトレーニングです。
上の様に、台の上でコーンを避けて歩いたり、
揺れるバランスボールの上で得意技の”ベッグ”を行ったりもします。
小さな半球状のバランスボールを足台にして後ろ足のトレーニング。
バランス感覚や後ろ脚への意識が高まります。
バランスボールを組み合わせて作った山を登ったり、いろいろやります。
休憩時間には、大きなバランスボールにママとねんねして・・・、
ともかくまったりとします。
椛さん、幸せそうです。
とっても嬉しそうな椛さんなのでした。
バランスボールの様子の動画です。
ヨーキー椛(もみじ)、レジーナ鴨川フィットネス、バランスボールトレーニング①
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